育毛剤はいつ使うか

一般的な頭皮に塗るタイプの育毛剤の場合では、使用するタイミングはいつがいいのでしょうか。 多くの育毛剤で推奨されているのは、朝と夜の2回使用することです。 朝起きてから1度、そして夜のお風呂上がりに1度使用するとよいようです。

朝は頭皮の細胞が活性化しているので、育毛剤の効果を受けやすい状態になっています。 また、夜は睡眠中には成長ホルモンが分泌されて、髪や頭皮の細胞が修復されますから、育毛剤がその働きをサポートしてくれるのです。

さらに、お風呂上がりはシャンプーで頭皮が清潔になっているので、育毛剤が浸透しやすく、温浴効果によって血行もよくなっています。 「朝は時間に余裕がない」「仕事の関係で臭いのある育毛剤は使えない」という人は、夜だけでも育毛剤を使うようにしましょう。 その際には、ゆっくりお風呂に浸かって、血行促進を促しておくとさらによいでしょう。

その時、頭皮マッサージを加えれば、育毛剤の効果をより引き出すことができます。 頭皮マッサージは育毛剤をつけた後に、前頭部からの後頭部へ向けてすりこんで、次に横、頭頂部へともんでいきます。頭皮をほぐすようにして、優しくマッサージするのがコツです。その注意点は、爪で髪や頭皮を傷つけないようにすることです。